Terapia a Seduta Singola
La Terapia a Seduta Singola è un intervento psicologico breve e focalizzato, pensato per rispondere a un bisogno immediato di chiarezza, orientamento o supporto emotivo. Anche un solo incontro può favorire comprensione, sollievo e nuove prospettive di azione.
Questioni esistenziali
Momenti di crisi, perdita di senso o interrogativi profondi legati all’identità, alle scelte di vita e ai valori personali.
Scelte difficili personali o professionali
Supporto nel processo decisionale in situazioni complesse, aiutando a valutare opzioni, emozioni e conseguenze in modo più lucido e consapevole.
Orientamento lavorativo e/o scolastico
Chiarezza rispetto a percorsi di studio, scelte professionali, cambiamenti lavorativi o momenti di insoddisfazione e blocco.
Tecniche anti-stress
Interventi mirati per ridurre stress acuto e sovraccarico emotivo, fornendo strumenti pratici immediatamente utilizzabili nella quotidianità.
Difficoltà in ambito relazionale
Analisi e comprensione di conflitti, incomprensioni o dinamiche relazionali problematiche in ambito personale, familiare o lavorativo.
Pianificazione degli obiettivi
Definizione di obiettivi chiari, realistici e coerenti con i propri valori, favorendo maggiore motivazione e senso di direzione.
Bisogni urgenti
Situazioni di particolare intensità emotiva che richiedono un intervento rapido di supporto e contenimento psicologico.
