La sofferenza umana è universale
Gli esseri umani e la sofferenza Le persone provano sofferenza perché lottano costantemente con emozioni e pensieri difficili, ricordi e sensazioni spiacevoli. Questo carattere di universalità della sofferenza, che accomuna tutti gli esseri umani, si traduce in...
La trappola della felicità
Quando si parla di felicità, generalmente, vi sono 4 convinzioni che tutti crediamo essere valide e non mettiamo in discussione. Il medico e psicoterapeuta Russ Harris nel suo libro “La trappola della felicità” ci descrive che esse sono 4 miti da sfatare che ci...
Come scegliere il proprio percorso psicologico
Quale percorso per me? Capire quale terapeuta e percorso psicologico potrebbero essere i migliori per ognuno di noi può risultare complicato dal momento che entrano in gioco diversi fattori, non sempre facili da valutare, come per esempio la motivazione che mi porta...
