da Alessandro Visini | Nov 19, 2022 | Blog
Che cos’è l’evitamento esperienziale L’evitamento esperienziale indica la tendenza umana ad evitare emozioni, pensieri e situazioni che possono portare un qualche disagio. Spiegato in questi termini potrebbe sembrare una buona cosa, in realtà non è affatto così....
da Alessandro Visini | Ott 16, 2022 | Blog
Quale futuro per le imprese? È possibile immaginare che futuro attende le imprese? Rispondere a questa domanda è complicato ma necessario, possiamo farlo cercando di intercettare il futuro emergente, come ci suggerisce Otto Scharmer, e senza per forza di cose far...
da Alessandro Visini | Ott 5, 2022 | Blog
Gli esseri umani e la sofferenza Le persone provano sofferenza perché lottano costantemente con emozioni e pensieri difficili, ricordi e sensazioni spiacevoli. Questo carattere di universalità della sofferenza, che accomuna tutti gli esseri umani, si traduce in...
da Alessandro Visini | Lug 25, 2022 | Blog
Quando si parla di felicità, generalmente, vi sono 4 convinzioni che tutti crediamo essere valide e non mettiamo in discussione. Il medico e psicoterapeuta Russ Harris nel suo libro “La trappola della felicità” ci descrive che esse sono 4 miti da sfatare che ci...
da Alessandro Visini | Mar 21, 2022 | Blog
Quale percorso per me? Capire quale terapeuta e percorso psicologico potrebbero essere i migliori per ognuno di noi può risultare complicato dal momento che entrano in gioco diversi fattori, non sempre facili da valutare, come per esempio la motivazione che mi porta...
